Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 53,26g | Carbh: 127,55g.
Almuerzo: Vegetais Guisados (sem Carne), Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Dori Jujuba, Kibe Frito, Bob's Batata Frita Pequena, Dafruta Suco de Caju, Palmito, Kibe Assado, Peito de Frango, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viviiah
|