Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2013
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 108,10g | Carbh: 218,00g.
Desayuno: Soy Milk, Apples, Oatmeal. Almuerzo: Tender Greens Flat Iron Steak Salad. Cena: Butter, Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Vegetable Medley, Plain Yogurt, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla, Applesauce. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Walnuts. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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