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34.9% body fat
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3116 kcal
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Grasa: 164,58g | Prot: 190,29g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Chick-fil-A Tropicana Orange Juice, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Spicy Chicken Biscuit. Almuerzo: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Cena: Wingstop Ranch Dip, Wingstop Atomic Wings, Wingstop Atomic Wings. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Milk, Vanilla Ice Creams, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grand89
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