Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 18,22g | Prot: 32,33g | Carbh: 82,78g.
Desayuno: Roti Goreng, Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Selada, sambal olive oil. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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