Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 64,51g | Carbh: 199,35g.
Desayuno: 대림선 크라비아, 서울우유 플레인요구르트, 해태 아이비 (19g). Almuerzo: Sanitarium Weet-Bix, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 플레인요구르트, 바나나. Cena: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 바나나, 귤. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 플레인요구르트, Sanitarium Weet-Bix, 대림선 크라비아, 다노샵 다노바. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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