Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 96,39g | Carbh: 132,91g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Dark 55%, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Магнит Мандарины, Творожная лепешка. Almuerzo: Говядина Лопатка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Гречка. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Стейк из грудки, Капуста тушёная. Pasa Bocas / Otros: Капуста тушёная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вятушка Кефир 2,7%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L_Svetlana_82
|