Diario de natnath, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1992 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 103,65g | Carbh: 263,19g.   Desayuno: Gardein Crabless Cakes, Basmati Rice, Kroger Sugar Cookie, Soy Milk , Tea Unsweetened. Almuerzo: Subway 6" Veggie Delite, Trader Joe's Dried Apricots. Cena: Fried Egg, Kabuto Imitation Crab Stick, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6 Edge Chocolate Milkshake , Carrots , Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Butter , Caviar, Whole Wheat Bread. más...
1547 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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