Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 47,33g | Carbh: 43,03g.
Desayuno: Зефирюшки Воздушный Зефир, Латте, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком. Cena: Данон Актимель, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья gera
|