Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 79,11g | Carbh: 102,98g.
Almuerzo: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Sate Ayam, Indomaret Kacang Bumbu, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Siomay. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Teh Gelas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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