Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 85,08g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Kue Bolu, Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: Telur Bebek, Sawi Hijau, Wortel, Bakso Ikan, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Cena: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Apel, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Muscle First Pro Isolate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de itzmeelly
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