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weight is slowly coming back down. no going off plan ever again. no exceptions or excuses.
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163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 95,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 92,90g | Carbh: 71,40g.
Desayuno: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Almuerzo: Optavia Cinnamon Sugar Sticks. Cena: Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Egg, Egg, Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Pasa Bocas / Otros: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de buttercup30
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