Diario de Osni Floriano, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
2136 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 102,48g | Carbh: 308,99g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite Integral, Vigor Margarina, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco, Maçãs Fuji. Cena: Visconti Wafer Limão, Suco de Laranja Natural, Pastel Camarão, Maçãs Fuji. Pasa Bocas / Otros: Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Vitarella Bolacha Cream Cracker, Queijo Branco, Café com Leite Integral. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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