Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2013
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 53,44g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Lacta BIS. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Baunilha, Mandioca, Peito de Frango. Cena: Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Pãezinhos Franceses, M&M's Almond M&M's, Nestlé Suflair, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Suflair, Pringles Batata Pringles. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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