Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 33,91g | Prot: 73,48g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Сгущенка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Сгущенка, Интелл Финики, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Global Village Булгур. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|