Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 108,86g | Carbh: 377,40g.
Desayuno: Inafood Biskuit Hitam Manis, Simba Choco Chips, Forvita Margarine, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, DiabetaMil Sweetener, Garam, MEG Keju Serbaguna, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Almuerzo: Kue Pukis, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Inafood Biskuit Hitam Manis, Nabati Wafer Krim Keju. Cena: Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Tahu, Hati Ayam, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Hati Ayam, Tricks Kimchi Baked Crisps. Pasa Bocas / Otros: Kue Nagasari, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Kacang Merah (Kalengan), Kue Pukis, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Roti Putih, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Wajik. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lila fristi
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