Diario de Yihui Wu, 31 dic. 20

體脂21.6
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1260 kcal Grasa: 63,22g | Prot: 89,34g | Carbh: 86,56g.   Desayuno: 葡萄乾(無籽), 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Almuerzo: 花枝丸, 大白菜, 青椒肉絲, 白飯. Cena: 燒雞肉, 炒菠菜, 豆腐, 魚湯, 鱸魚, 泡菜蒟蒻晶米. Pasa Bocas / Otros: 炸薯條, 炸雞排. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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