Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 59,99g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Lemper, Bolu Pisang. Almuerzo: Sop Buntut, Es Kelapa Muda, Kikkoman Saus Manis Masak Khas Jepang, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Selada, Shirataki Nasi. Cena: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top French Fries 2000, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwinitahandayani
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