|
Объёмы за месяц
Талия -5см
Бедра -4см
грудь -4см
рука -2см
Вес -2,5кг
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 36,49g | Prot: 37,59g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Пицца Суши Вок Тяхан с Овощами. Almuerzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Barilla Соус Песто Дженовезе, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|