Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 121,35g | Prot: 94,22g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast, Honig, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht. Cena: Möhren, Rote Paprika, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Salzkartoffeln, Rougette Ofenkäse . más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de monasanna
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