Diario de syifasyantik, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1241 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 72,02g | Carbh: 106,19g.   Cena: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Telur Puyuh,  Mie,  Daging Sapi Panggang,  Cumi Kukus atau Rebus ,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ceres Meses, Mentega, Roti Panggang, Milkita Permen , Mentos Permen, Mentos Candy. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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