Diario de manel.mebarki21, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020

90,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 20,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

318 kcal

Grasa: 7,66g | Prot: 11,90g | Carbh: 52,04g. Desayuno: Lait au Cacao Chaud, Chakib Biscotte . Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

Comentarios

Kol rana nzidou 😢

31 dic. 20 por el miembro: Bil lel

سلام الله عليكي اختي، جمعة مباركة، ماهو روتينكي اليومي للريجيم حتى اعرف سبب زيادة الوزن واعطيكي حلول لربما تساعدكي باذن الله

01 ene. 21 por el miembro: Lamia Randa 24


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Peso Histórico de manel.mebarki21