Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
|
155,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 64,65g | Carbh: 241,90g.
Almuerzo: 100% White Grape Cherry Juice, Fruit Punch Sugar Free Soft Drink Mix, Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Ketchup, Deluxe White American Cheese, Roast Beef, 100% Multi-Grain Bakery Bread. Cena: 100% White Grape Cherry Juice, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce), Baked Potato (Peel Eaten), Baby-Cut Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Fritos Mild Cheddar Flavored Cheese Dip. más...
|
|
3953 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firedragon
|