Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 87,34g | Carbh: 78,55g.
Desayuno: Formosa Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sopa de Tomate, Macarrão. Cena: Sadia Salame tipo Italiano, Scala Queijo Parmesão , Espumante, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrogeostat
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