Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 35,03g | Prot: 119,09g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Ашан Яблоко, Яйцо Куриное, Касес Хлеб Актипан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Barilla Макароны, ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Лента Яблоко, Barilla Макароны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Касес Хлеб Актипан, Сыр Тильзитер. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|