Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 49,70g | Carbh: 235,90g.
Desayuno: Bio Kul Plain Yogurt. Almuerzo: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Kerupuk Udang. Cena: Nasi Putih, Pentol, Bakso Aci. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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