Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 109,53g | Prot: 113,42g | Carbh: 212,88g.
Desayuno: Pickwick Kaneel Thee, Friesche Vlag Goudband, Van Gilse Suikerklontjes, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Ei-Bieslook Salade, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Appelbeignet, Van Gilse Poedersuiker, Pickwick Kaneel Thee. Cena: Iglo Vissticks, Ijsbergsla, AH Champignons, Rode Paprika, Gebakken Aardappelen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Buys Zoenen, Van Gilse Suikerklontjes, Senseo Dark Roast, Friesche Vlag Goudband. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniellevD83
|