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dornfelder09
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01 ene. 21
Diario de dornfelder09, 01 ene. 21
Perfil de dornfelder09
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
75 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2021:
1288 kcal
Grasa: 54,52g | Prot: 66,30g | Carbh: 141,36g.
Almuerzo:
Bockwurst, Nudelsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art.
Cena:
Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Schweinefilet.
Pasa Bocas / Otros:
Clementinen.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
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Comentarios
Ich hab exakt das gleiche Kilo drauf 😜 aber das war es wert 😇 schönen Neujahrstag für euch 😘
01 ene. 21 por el miembro:
michi_live
Huhu liebe michi... ja ja die letzten Wochen waren schon echt lecker aber nun ist definitiv Schluss damit... danke ich wünsche euch auch einen tollen und entspannten Neujahrstag
01 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
😘
01 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Upps ...😉...wenn das leeza sieht !🙈😂😂😂
01 ene. 21 por el miembro:
buecherwurm_02
🤫🤫🤫😂
01 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Wir schmuggeln die Kilos an ihr vorbei... 🤫
01 ene. 21 por el miembro:
michi_live
💪😂
01 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Auf ein Neues, liebe Dorni....👍 Du schaffst das 👏👏👏
01 ene. 21 por el miembro:
Schlumpfine_
Haha, da sind wir ja wirklich fast am selben Ausgangspunkt! Aber warte es ab, mit meinem Superplan werde ich Dich in die Tasche stecken!! 😜 Schlumpfi ist auch wieder da und ist auch ganz dicht dabei!! 🤣
01 ene. 21 por el miembro:
leezah79
Selbstverständlich 👍 werde ich das Feld von hinten aufrollen und euch in meiner Staubwolke ersticken lassen 😂 😂 😂 😂
01 ene. 21 por el miembro:
Schlumpfine_
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