Diario de priscilakarine, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
955 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 93,25g | Carbh: 30,11g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Estrogonofe de Frango, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
2067 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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