Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 66,05g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Сухофрукты, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Говядина Лопатка, Магнит Авокадо, Сметана , Рыбные Палочки. Cena: Магнит Хурма, Мандарины, Оливковое Масло, Творожная Запеканка с Манкой, Говядина Тушеная, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Рыбные Палочки, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Сахар. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|