Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 84,66g | Prot: 54,93g | Carbh: 136,51g.
Desayuno: McVitie's Baked Mini Cheddars, Nescafe 2 in 1 White Coffee Sachet. Cena: Hula Hoops BBQ Potato Hoops, Chicago Town Deep Dish Meat Combo Pizza. Pasa Bocas / Otros: Tesco Value Onion Rings, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Tesco Smoked Cheese, Tesco NAS Cream Soda, McCoy's Bacon Sizzler Crisps, Egg White. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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