Diario de goncalvessonia, 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
1387 kcal Grasa: 32,89g | Prot: 91,36g | Carbh: 176,68g.   Desayuno: Lait (sans Matières Grasses). Almuerzo: Carrefour Patatas Fritas Onduladas, Oeuf, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Judia Verde Plana, Bonarea Burger Meat Extra. Cena: Miau Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Bacon Canadien, Blanc d'Oeuf, Banane, Son d'avoine, Banane, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Clémentines, Lait (sans Matières Grasses). más...
1979 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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