Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 69,07g | Prot: 45,82g | Carbh: 63,39g.
Desayuno: Маяк Шпроты в Масле, Санта Бремор Икра Мойвы, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Штурвал Шпроты в Масле, Mr. Ricco Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|