Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 48,72g | Carbh: 111,45g.
Desayuno: Snickers Батончик, Жареное Яйцо без Жира, Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Начос с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
ходьба бег - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cccocce
|