Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 37,27g | Prot: 28,64g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Лаваш, Milkten Üçgen Peynir , Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Kerem Labne, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetata92
|