Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 48,97g | Carbh: 88,89g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Pågen Pågenlimpan, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Coop Räkor utan Skal, Arla Lättmjölk, Pommes Frites, Blå Band Bearnaisesås, ICA Oxfilé, Kokt Sparris (Färsk). Pasa Bocas / Otros: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Arboga Leverpastej, Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Felix Smörgåsgurka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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