Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2011
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 45,65g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: coffe, milk, Mayonnaise, peas, ham, bread. Almuerzo: sausage, rye bread, cookie. Cena: cucumber, chinese cabbage, sour cream, tomato. Pasa Bocas / Otros: clementin, Diet Coca-Cola (Large). más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
hoola hoopin - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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