Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 45,95g | Carbh: 214,75g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Barilla Pesto Rosso, Белый Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, French Bakery Соба с Овощами, Мандарины, Пятерочка Банан. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Печень Трески, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красный Октябрь Какао Порошок, Royal Forest Сироп Топинамбура , Семена Льна. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|