Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 85,87g | Prot: 40,78g | Carbh: 92,13g.
Desayuno: Cream (Half & Half). Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Heavy Cream, Starbucks Mocha Syrup, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Tostitos Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Tamale with Meat, Mexican Style Meatless Tamale. Cena: Meat Loaf, Cheddar Cheese , Taylor Farms Southwest Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Second Nature Dark Chocolate Medley. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crboyer2
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