Diario de Vickiauntmick, 08 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2013:
2080 kcal Grasa: 104,22g | Prot: 36,32g | Carbh: 293,39g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dried Fig, Grapefruit, Mangos, Plums, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice. Almuerzo: Chocolate Chips, Brach's Candy Corn, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocados, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Grapefruit. Cena: Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Avocados, Dried Pine Nuts, Turnips, Sesame Oil, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Rice Paper. más...
3193 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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