Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3140 kcal
|
Grasa: 186,01g | Prot: 110,72g | Carbh: 253,97g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Латте 3,2. Almuerzo: Тыквенный Пирог, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сало, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная. Cena: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Колбаса Краковская, Пятерочка Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе с Молоком, Чай, Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|