Diario de aulia5555, 04 ene. 21

Slow But Sure :)
67 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1104 kcal Grasa: 34,85g | Prot: 41,55g | Carbh: 162,37g.   Desayuno:  Chia Seed,  Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Daun Bawang,  Saus Tiram,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge,  Telur,  Nasi Putih,  Nasi Merah,  Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat, Garuda Pilus Garuda Pedas, Biskuat Original, Sari Roti Roti Sisir Mentega. más...
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