Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 27,57g | Carbh: 62,67g.
Desayuno: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Domatesler, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Cena: Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
RPM - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugce371
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