Diario de Binewillswissen, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1899 kcal Grasa: 84,61g | Prot: 57,40g | Carbh: 222,48g.   Desayuno: Meray Geröstete Mandelkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Ahornsirup Grad A, Kölln Kernige Haferflocken, Alpro Joghurt Kokosnuss,  Orangen. Almuerzo:  Orangen, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen . Cena: MAOAM Bloxx (22g),  Baguette,  Honig-Senf-Dressing, Aldi Feldsalat, Rougette Ofenkäse . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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