Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 92,08g | Prot: 84,43g | Carbh: 21,16g.
Desayuno: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Almuerzo: Азбука Вкуса Форель на Гриле, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Болгарский Перец. Cena: Гармония Сметана 20%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Стейк из Свинины или Котлета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yumnova
|