Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 83,99g | Carbh: 48,22g.
Almuerzo: Kaffe med Mjölk, Va´gott Proteinbröd, Falkenberg Seafood Skivad Gravad Lax. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Morötter, Basmatiris (Kokt), Lax, Kaffe med Mjölk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jassin-fitness2020
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