Diario de agirlfromminnesota, 06 mar. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2009
142,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2009:
2097 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 59,18g | Carbh: 346,48g.   Desayuno: skim milk, lucky charms. Almuerzo: 10" Original Crust Pizza - Cheese. Cena: banana. Pasa Bocas / Otros: reeses peanut butter eggs, Nonfat Caramel Macchiato (Grande), fat free fig newtons, hot tamales. más...
3584 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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