Diario de andiariaoliveira, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1212 kcal Grasa: 40,88g | Prot: 44,57g | Carbh: 174,59g.   Desayuno: Maçã. Almuerzo: Gold & Ko Bombom Marshmallow , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Salada Crua, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Batata Doce Cozida. Cena: Aymoré Biscoito Salpet , Mangas, Pequi, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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