Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 153,67g | Carbh: 163,54g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Авида Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Грудка Куриная Копчено-Вареная (Масловские Колбасы), Болгарский Перец, Авокадо, Грудка Куриная Копчено-Вареная (Масловские Колбасы) , Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Almuerzo: Мандарины, Протеиновый Маффин (Саша), Яйцо, Грибы, Картофельное Пюре, Икра, Карат Violette Cream Cheese, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный. Cena: Baker House Торт Трюфель, Teriyaki Sweet Sen Soy Сладкий Соус для Обжаривания , Брокколи, Болгарский Перец, Midori Лапша Удон, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Red Dark Chocolate 50% Less Calories, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Грудка Куриная Копчено-Вареная (Масловские Колбасы). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|