Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2013
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 54,14g | Carbh: 221,32g.
Desayuno: Starbucks Pumpkin Loaf, Clif Bar Chocolate Chip Z Bar. Almuerzo: Granny Smith Apples, Spinach, Whole Wheat Bread, Provolone Cheese, Archer Farms Garlic Aioli. Cena: Alexia Garlic Baguette, Barilla Angel Hair Pasta, Muir Glen Chunky Tomato and Herb Pasta Sauce, Milk (Nonfat). Pasa Bocas / Otros: Somersault Snack Co. Somersaults - Pacific Sea Salt. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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