Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 144,83g | Prot: 85,93g | Carbh: 283,29g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Хлеб Черный, Винегрет, Сельдь Соленая, Требуха, Жареный Картофель. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Винегрет, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|